古賀市役所

年齢を重ねても、頭も体もスマートでいたい…これをかなえるのが、「自分で料理を作ること」です。
今回は、簡単でおいしい、さらに栄養たっぷりの食事を作ります。また、年齢を重ねても筋肉を落とさず、いつまでも若さを保てる食事のコツも一緒に学べますよ。
普段ご家族に食事を用意してもらっているみなさん、自分で料理を作れるようになって、奥様やお子さん、お孫さんをびっくりさせてみませんか？
はじめて料理にチャレンジする方も大歓迎です。みなさんのご参加をお待ちしています。


【日　　時】　①令和元年１２月１３日（金）１０時～１２時
　　　　　 　　②令和元年１２月２０日（金）１０時～１３時半
　　　　　　 　③令和２年　１月１６日（木）１０時～１３時半
　　　　　　 　④令和２年　１月３０日（木）１０時～１３時半
【場　　所】　サンコスモ古賀 調理室、206会議室
　　　　　　　　※①のみ201・202会議室
【内　　容】　調理実習、栄養や調理に関する講話
【対　　象】　古賀市在住の男性（５０歳以上）
【参加費】　　1,500円（全4回）
【定　　員】　　２０人（先着順）
【申込期間】　10月28日（月）から

《申込み・お問い合わせ》
古賀市予防健診課　092-942-1151