古賀市役所

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フレイル対策カード配布中

2020/11/12介護支援課

11月11日（水）は介護の日です。古賀市では介護の日にあわせ、地域活動サポートセンターゆい（サンコスモ古賀 隣）にてフレイル対策カードを配布します。
カードの表面には、市内の保育所・園、幼稚園、高校生・大学生から高齢者のみなさんへ「いつまでも元気にいてほしい」気持ちを込めた手書きのメッセージを添えています。裏面には、介護予防のポイントとなるフレイル対策の3つの柱について記載しています。
また、市ホームページにフレイル予防のためのポイントの動画もホームページにアップしていますので、ぜひご覧ください。



フレイル予防3つの柱

https://youtu.be/HF8f0YiRFH4


フレイル予防3つの柱　身体活動の柱

https://youtu.be/EOlU6bgASCk


フレイル予防3つの柱　栄養の柱

https://youtu.be/gHvhvENX9I4


フレイル予防3つの柱　社会参加の柱

https://youtu.be/6yO9pjxD-6c



　　　






⇒より詳しく知りたい方はこちらへ！

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